Wat is E-fit?
Nieuwste Fitness Methode
E-Fit is een EMS work-out waarbij in 20 minuten 18x efficiënter traint dan via een traditionele work-out van 90 minuten. We bereiken snel en duurzame resultaten bij de klant om zo een fit, strak en gespierd lichaam te bekomen.
Hoe werkt het?
E-Fit maakt gebruik van de EMS technologie, Elektro Musculaire Stimulatie die doelgericht de juiste spieren activeert. Door middel van diverse goed gepositioneerde e-pads verspreid in een professioneel en hygiënisch E-Fit pak.
Via een E-Fit computer worden de e-pads aangestuurd met verschillende aangename impulsen naar je spieren, je bindweefsel, je vetlaag en naar je huid.
Door de sessie verhoog je de stofwisseling. Velen hebben last van het jojo-effect doordat vele diëten de stofwisseling vertragen. E-Fit zorgt voor het omgekeerde effect.
Tijdens een E-Fit sessie wordt er gelijkmatig meer dan 90% van je spiervezels geactiveerd. Tijdens een gewone training is dit slechts 30%! Bovendien worden ook de diepliggende (en meest verwaarloosde) spieren getraind.
Voor wie?
Voor mannen en vrouwen, alle maten, leeftijden en gewichten:​
-
Met weinig tijd
-
Vlug resultaat gewenst
-
Beter en strakker voelen
-
Afslanken
-
Fitter en energieker voelen
-
Net bevallen
-
Chronische pijn, rugpijn
-
Sportprestaties verbeteren
-
Bepaalde spiergroepen (bv. de buik) verstevigen
Voordelen
-
Be Fit in 20 minutes
-
18x efficiënter dan gewone fitness
-
48 000 spiercontracties in 1 sessie
-
90% spierversteviging (bij gewone trainings is dit slechts 30%)
-
Activeert het volledige lichaam
-
EMS training
-
Snel resultaat
-
Snellere vetverbranding
-
Huidversteviging
-
Rugversteviging
-
Medisch goedgekeurd toestel